HypnoBirthing

Dein Weg zu einer angstfreien und natürlichen Geburt


Jenen die sagen, dass es einfach unmöglich ist,

natürlich und schmerzfrei zu gebären, erwidere ich:

"Aber was wäre, wenn wir recht hätten? Wäre das nicht wundervoll?" 

Lorne R. Campbell, Arzt


Hypno - was?

HypnoBirthing ist ein von Marie F. Mongan entwickeltes Programm zur Vorbereitung auf eine selbstbestimmte Geburt. Es ermöglicht euch Frauen, schwangeren Menschen und euren Geburtsbegleiter:innen mithilfe von Selbsthypnose und Entspannungstechniken tief zu entspannen, Ängste loszulassen und euren Fokus stattdessen auf Positives zu lenken.

 

Somit können ihr euch selbst helfen, eine angstfreie und selbstbestimmte Geburt zu erleben. Während des gesamten Kurses wird eine sanfte Sprache erlernt und gelebt sowie das Vermeiden, „Entlernen“ und Lösen von negativen Emotionen und Gedanken gefördert.

 

HypnoBirthing erkennt die besondere Rolle der Familie und der Geburtsbegleiter:innen bereits vor und auch während der Geburt an, denn schon im Laufe der Schwangerschaft wird eine tiefe emotionale Bindung hergestellt. Außerdem hilft HypnoBirthing den Gebärenden ihre angeborenen Fähigkeiten zu entdecken, eine kraftvolle Geburt zu erleben und in sich, ihren Körper und ihr Baby Vertrauen zu gewinnen.  

Kurse

Ob Gruppen Kurs, Einzel Kurs, einem speziellem Kurs für Zweitgebärende oder einem online Angebot - hier findest du genau den passenden Hypnobirthing Kurs für dich.

 

Meine Hypnobirthing Kurse umfassen insgesamt 12 Stunden, wobei immer 4 Einheiten mit je 3 Stunden stattfinden. Auch danach bin ich telefonisch bei Fragen etc. bis zur Geburt und im Wochenbett für euch da. Ihr bekommt dazu Audiodownloads für die Regenbogenentspannung und Affirmationen, ein ausführliches Handout, Affirmationskarten zum gemeinsam gestalten und ein kleines Workbook mit den Atemtechniken.

 

Auch wenn der Kurs viel Wissen rund um das Thema Geburt vermittelt, bin ich ein großer Fan von hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskursen. Ich sage immer, diese sind die "Kopf-Kurse" und meine die "Herz-Kurse". Daher empfehle ich, vor der ersten Geburt beide zu besuchen.

 

 

Hier findet ihr die aktuellen Kurse: Kursplan 

 

Ich bin offiziell über die Hypnobirthing Gesellschaft Europa (HBGE) zertifiziert.

Hier findest du weitere Infos zur HBGE und Hypnobirthing im Allgemeinen:

 

Website HBGE

 


Preise

Gruppenkurs, gern mit GeburtsbegleiterIn 

390€

 

Einzelkurs, gern mit GeburtsbegleiterIn

450€

 

Auffrischungseinheit bzw. Einzelstunde

50€/h

 

Anfahrtskosten für Kurse bei euch zu Hause

30 Cent pro km

 

 

 

Alle Preise sind inklusive Mehrwertsteuer